ODWODZICIEL + TWISTER Powiększ do pełnego rozmiaru

ODWODZICIEL + SŁUP + TWISTER

Kod produktu M08

Odwodziciel + słup + twister, siłownia zewnętrzna, seria Eco.
Odwodziciel: ćwiczenia wzmacniają mięśnie nóg i brzucha, korzystnie wpływają na układ krążeniowo-oddechowy.
Twister: ćwiczenia wspomagają aktywność stawów biodrowych oraz kregosłupa lędźwiowego, wzmacniają mięśnie brzucha, rozciągają mięśnie piersiowe.

Więcej szczegółów

Wymiary urządzenia: długość: 1325 mm, szerokość: 740 mm, wysokość: 1400 mm.  

Wymiary strefy bezpieczeństwa: 433 cm x 374 cm.

Przeznaczenie: urządzenie przeznaczone dla młodzieży i dorosłych oraz użytkowników powyżej 140 cm wzrostu.

Funkcja urządzenia:
Twister

Ćwiczenia na „Twisterze” pozwalają na wzmacnianie mięśni brzucha oraz obręczy kończyny górnej. Wykorzystują one pracę obrotową. O ten rodzaj ćwiczeń ciężko w pozycji stojącej, a jest on potrzebny zarówno do czynności życia codziennego jak i do zaawansowanych czynności sportowych.

Odwodziciel
„Odwodziciel” gwarantuje pracę w odciążeniu dla stawów biodrowych z jednoczesną stabilizacją obręczy kończyny górnej i tułowia. Taki wysiłek ma przewagę nad innymi sposobami  ćwiczeń w odciążeniu, ponieważ zapewniona stabilizacja górnej połowy ciała pozwala zmaksymalizować wydajność ruchu kończynami dolnymi oraz stymulować mięśnie tułowia do wspomagania kończyn dolnych.


Instrukcja użytkowania.

Twister
1. Chwyć rękoma uchwyty, ustaw obie nogi na platformie.
2. Stabilizując kończyny górne, używaj mięśni brzucha obracaj tułowiem raz w jedną, raz w drugą stronę.


Odwodziciel
1. Złap rękoma uchwyty. Stań na stopnicach.
2.Wyprostuj plecy.
3.Wykonaj rozkrok, a następnie powróć do pozycji wyjściowej.


Stopień trudności:
łatwy/średni.

Dopuszczalna waga użytkownika:
150 kg.
 


Materiał:
urządzenie wykonane z wysokiej jakości stali spawalniczej S 355 (bezszwowej na elementy gięte) i S 235 (na elementy proste), dwukrotnie malowane proszkowo farbami epoksydowymi i poliestrowymi. Elementy stalowe zabezpieczone antykorozyjnie poprzez śrutowanie i cynkowanie.
Stopnice wykonana z blachy aluminiowej, ryflowanej o grubości 3 mm.

Elementy konstrukcyjne: główny słup konstrukcyjny urządzenia o średnicy 140 mm, grubość ścianki 3,6 mm. W pozostałych elementach grubość ścianek jest nie mniejsza niż 3 mm.

Montaż: mocowanie do fundamentu betonowych (wylewanych na miejscu), osadzonych 10 cm poniżej poziomu terenu. Daje to możliwość zastosowania pod urządzeniami różnego rodzaju nawierzchni np. trawiastej, różnego rodzaju nawierzchni bezpiecznej, z kostki brukowej itp.

Wykonano w oparciu o normy:
PN-EN 16630:2015, PN-EN 1176-1:2009, PN-EN 1176-7:2009 oraz Znak Bezpieczeństwa „B".

Manufacturers