Wioślarz

Funkcja Ogólna:

Ćwiczenia na tym urządzeniu odnosi się do najbardziej pierwotnej funkcji człowieka – chodu. Aktywność ta angażuje nie tylko większość naszych mięśni ale także układ nerwowy. Urządzenie to gwarantuje pracę w odciążeniu zarówno dla stawów biodrowych jak i stawów ramiennych. Takie ćwiczenia mają przewagę nad innymi sposobami  ćwiczeń w odciążeniu, ponieważ zapewniają aproksymację (dociążenie) w stawach biodrowych i kolanowych. Takie połączenie gwarantuje kompleksowe terapeutyczne działanie szczególnie dla osób reedukujących swój chód w późnej, przewlekłej fazie większości chorób neurologicznych oraz dla ludzi wracających do sprawności oraz wydolności fizycznej po urazach lub operacjach związanych ze stawem biodrowym lub ramiennym.

Funkcja rehabilitacyjna (anatomia czynnościowa):

Ćwiczenia na „Orbitreku” angażują przede wszystkim mięśnie prostowniki stawu biodrowego: m. pośladkowy wielki, m. półbłoniasty, m. półścięgnisty, m. dwugłowy uda głowa długa, prostowniki stawu ramiennego: m. trójgłowy ramienia, m. najszerszy grzbietu, mięśnie rotatory tułowia: m.skośne brzucha: zewnętrzny oraz wewnętrzny, m. wielodzielny, m. czworoboczny lędźwi, zginacze stawu biodrowego: m. prosty uda, mięsień biodrowo-lędźwiowy, zginacze stawu ramiennego: m. piersiowy większy, m. kruczo-ramienny, m. dwugłowy ramienia, m. piersiowy mniejszy, m. naramienny (część przednia).

Instrukcja urządzenia:

Pozycja wyjściowa w staniu na pedałach z rękoma na drążkach. Poruszając jednocześnie drążkami i pedałami naśladuj (symuluj) chód.

Przeciwwskazania bezwzględne:

faza ostra urazów kończyny górnej i dolnej, faza ostra po endoprotezoplastyce stawu biodrowego, zaburzenia równowagi, zmiany zwyrodnieniowe stawów kończyny dolnej od stopnia drugiego wg Seyfrieda, ból przy wykonywaniu ćwiczenia, dolegliwości natury korzeniowej, choroby układu krążeniowo-oddechowego bez konsultacji z lekarzem, duszności

Przeciwwskazania względne:

osteoporoza, zmiany zwyrodnieniowe stawów kończyn dolnych w stopniu pierwszym wg Seyfrieda, dolegliwości bólowe kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Wskazania:

osteopenia, faza podostra urazów kończyny dolnej oraz górnej, faza podostra po endoprotezoplastyce stawu biodrowego, faza przewlekła schorzeń neurologicznych wymagających reedukacji chodu z uwzględnieniem przeciwwskazań, zaburzenia koordynacji, początkowa faza treningu dyscyplin tlenowych, angażujących mięśnie w sposób dynamiczny.