Rower

Funkcja Ogólna: Urządzenie to gwarantuje pracę w odciążeniu dla stawów biodrowych z jednoczesną stabilizacją obręczy kończyny górnej i tułowia. Taki wysiłek ma przewagę nad innymi sposobami  ćwiczeń w odciążeniu, ponieważ zapewniona stabilizacja górnej połowy ciała pozwala zmaksymalizować wydajność ruchu kończynami dolnymi oraz stymulować mięśnie tułowia do wspomagania kończyn dolnych. Dodatkowo używamy cech zamkniętego łańcucha kinematycznego co oznacza, że energia którą wprowadzimy do układu wraca nam prawie bez strat napędzając drugą nogę.

Funkcja rehabilitacyjna (anatomia czynnościowa):  Ćwiczenia na „Rowerze” angażują przede wszystkim mięśnie prostowniki stawu biodrowego (m. pośladkowy wielki, m. półbłoniasty, m. półścięgnisty, m. dwugłowy uda głowa długa), mięśnie rotatory tułowia ( m. skośne brzucha zewnętrzne oraz wewnętrzne, m. wielodzielny, m. czworoboczny lędźwi), zginacze stawu biodrowego ( m. prosty uda, zespół mięśnia biodrowo-lędźwiowego), ponadto używamy mięśni mających przyczep na kończynie górnej dla stabilizacji tułowia i wspomagania ruchu. Mięśniami tymi są: m. najszerszy grzbietu, m. piersiowy większy oraz m. zębaty przedni.

Instrukcja urządzenia: Pozycja wyjściowa: usiądź na siodełku z nogami na pedałach. Naciskaj naprzemiennie na pedały.

Przeciwwskazania bezwzględne: faza ostra urazów dolnej, faza ostra po endoprotezoplastyce stawu biodrowego, ból przy wykonywaniu ćwiczenia, faza ostra dolegliwości natury korzeniowej, choroby układu krążeniowo-oddechowego bez konsultacji z lekarzem, duszności

Przeciwwskazania względne: faza podostra po endoprotezoplastyce stawu biodrowego,  zmiany zwyrodnieniowe stawów kończyny dolnej od stopnia drugiego wg Seyfrieda, osteoporoza, dolegliwości bólowe kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Wskazania: zmiany zwyrodnieniowe stawów kończyn dolnych w stopniu pierwszym wg Seyfrieda, faza przewlekła po endoprotezoplastyce stawu biodrowego (przy odpowiednim ustawieniu siodełka), osłabienie mięśni biorących udział w tym ćwiczeniu, osteopenia, faza podostra urazów kończyny dolnej, faza przewlekła stanów neurologicznych wymagających reedukacji chodu z uwzględnieniem przeciwwskazań, zaburzenia koordynacji, początkowa faza treningu dyscyplin tlenowych, angażujących mięśnie w sposób dynamiczny